Konsumsi Beras Hitam agar Langsing dan Awet Muda

Jual beras hitam sebagai beras yang kini makin populer di Indonesia karena kandungan antioksidan dan seratnya yang tinggi. Kedua zat alami tersebut dinilai baik untuk kulit dan menurunkan berat badan.Berkat kandungan nutrisi yang istimewa, beras hitam dahulu hanya diperbolehkan dikonsumsi oleh bangsawan dan kaisar. Tapi semua orang kini bisa membeli beras hitam dengan bebas dan mengkonsumsinya setiap hari.

Jual Beras Hitam dan Manfaatnya Untuk Kulit dan Diet

Besarnya manfaat beras hitam mayoritas dirasakan oleh mereka yang sedang menjalani program diet atau mereka yang memiliki masalah dengan konsumsi nasi putih. Berikut ini keuntungan mengkonsumsi beras hitam secara teratur untuk kulit dan diet.

  • Melancarkan Sistem Pencernaan

Dengan rutin mengkonsumsi beras hitam, artinya tubuh telah menerima sumber karbohidrat yang tepat. Karena kandungan serat pada beras hitam lebih tinggi, kondisi ini secara alami membantu meningkatkan metabolisme tubuh.Makanan kaya serat ini akan mengatasi gangguan pencernaan yang sering dialami, entah itu diare atau sembelit. Dalam 100 miligram beras hitam terkandung kurang lebih 5mg serat. Jumlah serat ini hampir 10% dari jumlah nutrisi harian yang perlu diterima oleh tubuh.Harga jual beras itam per kilo memang mahal tapi semuanya sepadan untuk tubuh sehat di masa mendatang.

  • Menjaga Perut Tetap Penuh

Kandungan serat yang tinggi pada beras hitam menyebabkan tubuh membutuhkan waktu lebih lama untuk mencerna makanan. Efeknya, tubuh tidak akan mudah merasa lapar sehingga konsumsi camilan dan makanan pun mulai berkurang.Bila kondisi ini dijalankan secara teratur, tidak menutup kemungkinan berat badan akan terus berkurang dan berhenti di angka yang ideal. Proses pencernaan beras hitam yang lama juga baik untuk menyeimbangkan kadar gula darah.

  • Menurunkan Resiko Obesitas

Ada banyak cara menurunkan berat badan, salah satu yang efektif adalah dengan mengkonsumsi beras hitam. Cari beras hitam berkualitas di tempat jual beras hitam dan usahakan untuk mengkonsumsinya secara teratur.Kandungan kalori beras hitam sangat rendah, dalam 100 mg beras hitam terkandung 300 kalori, jauh lebih rendah dari beras putih. idealnya lagi jumlah kalori ini mampu memenuhi asupan karbohidrat sehari-hari.

jual beras hitam
jual beras hitam
  • Meremajakan Kulit

Ada banyak toko jual beras hitam organik yang merekomendasikan beras hitam kualitas unggulan. Semakin tinggi kualitas berasnya maka akan semakin baik untuk tubuh dan kulit. Beras hitam banyak dimanfaatkan untuk meremajakan kulit karena kadar antioksidannya yang tinggi. Beberapa produk anti penuaan umumnya menggunakan beras hitam sebagai bahan utama. Konsumsi beras hitam dan dapatkan manfaat ganda sebagai penurun berat badan dan bahan alami meremajakan kulit.

Karena kualitas dan nutrisinya yang sangat tinggi produk dari toko jual beras hitam ini sangat cocok untuk diet menjaga tubuh agar langsing dan awet muda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *